Жарым тоңдурулган эт жана балык;
нан же торт азыктары;
Нуга, момпосуй, сулу таякчалары;
Коомдук тамактануу тармагында бутерброд, буррито жана пицца;
Катуу жана жумшак сырлар, анын ичинде жаңгактар жана жемиштер бар азыктар;
Жумшак тамактар жана бир нече текстуралуу тамактар, адатта, жогорку амплитудаларды талап кылат. Мисалы:
Фондант жана нуга
Жаңгактар же мөмөлөр камтыган жумшак сырлар жана сырлар
Ар кандай катуу жана жумшак ингредиенттерди камтыган продуктулар, мисалы, бутерброд жана ороо
Торт жана нан
Күчтүү тамактар, адатта, төмөнкү амплитудалык талаптарга ээ. Мисалы:
Тоңдурулган тамак
Катуу сыр
жашылчалар
